अंकित अपने 20 में त्वचा की देखभाल
अपने 20 में आपकी त्वचा
अपने तीन साल की तुलना में आपकी त्वचा बारी पर 28% से नीचे धीमा कर देती है. इसका मतलब यह है कि मृत त्वचा कोशिकाओं आपकी त्वचा की बाहरी परत पर लंबे समय तक रहने की संभावना है. एक परिणाम के रूप में आपकी त्वचा अधिक सुस्त उपस्थिति पर ले सकते हैं. इस उपाय के लिए आपको कम से कम एक सप्ताह में एक बार आपकी त्वचा छूटना चाहता हूँ जाएगा.
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एक सुंदर रंग के लिए कुंजी
- दैनिक त्वचा देखभाल आहार
- सूर्य संरक्षण
- कम से कम एक सप्ताह में एक बार छूटना
- ताजा फल और सब्जियों की बहुत खाओ और शुद्ध पानी पीना
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दैनिक त्वचा देखभाल आहार
हल्के उत्पादों है कि विषाक्त पदार्थों को अपने शरीर में नहीं मिलवाया. यह महत्वपूर्ण है कि आप पहले से ही अपने 20 में विषाक्त पदार्थों को निर्माण शुरू नहीं है. यहाँ क्लिक के लिए एक अच्छा विष मुक्त त्वचा देखभाल लाइन .
हर रात बिस्तर पर जाने से पहले सुनिश्चित करें कि आप का उपयोग करते हैं:
- क्लेंसेर
- Toner
- Moisturizer
यदि आप बहुत तेल त्वचा है, आप को शुद्ध, स्वर, और फिर सुबह में अपना चेहरा moisturize करना चाहते हैं जाएगा. अन्यथा, बस बाहर शीर्षक से पहले सुबह में सूरज संरक्षण के साथ एक moisturizer का उपयोग करें.
20 त्वचा की देखभाल के प्रमुख पहलुओं में से एक यह सूर्य की क्षति से रक्षा कर रहा है. समय से पहले उम्र बढ़ने के 80% सूर्य क्षतिग्रस्त त्वचा से आता है. के साथ एक सनस्क्रीन और 15-20 एसपीएफ़ का उपयोग करें. यह आपके चेहरे और गर्दन को लागू करने के लिए सुनिश्चित करें. गर्दन क्षेत्र उम्र के लिए एक प्रवृत्ति के चेहरे से भी तेज है. आप शायद अपनी गर्दन में कुछ छोटे creases नोटिस जाएगा इससे पहले कि आप अपने चेहरे पर लाइनों देख शुरू करते हैं. चिरयुवा नज़र रखने गर्दन की रक्षा के लिए महत्वपूर्ण है.
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अतिरिक्त त्वचा की देखभाल
एक सप्ताह से एक बार छूटना
अपने 20 में तुम चाहते हो जाएगा कम से कम एक सप्ताह में एक बार छूटना. यह आपको देता है वापस एक सुस्त छाया होने के बजाय आपकी त्वचा में चमक,. अगर आप संवेदनशील त्वचा की जरूरत नहीं है आप एक बार से अधिक छूटना कर सकते हैं.
एक सप्ताह में एक बार एक मास्क का प्रयोग करें
आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है आप भी एक मुखौटा का उपयोग करने के लिए एक बार एक हफ्ते के लिए चाहते हो सकता है. तेल त्वचा को सामान्य के साथ वे चेहरे के कुछ क्षेत्रों में थोड़ा बढ़े हुए pores करते हैं हो सकता है. एक मिट्टी का मुखौटा के रूप में एक मुखौटा है, का उपयोग करना, आप गहरी अपने pores शुद्ध और किसी भी अतिरिक्त तेल निकाल दें. के बाद एक toner का उपयोग अस्थायी रूप से अपने pores के आकार कम हो जाएगा.
यदि आप सूखी त्वचा है आप के बजाय एक hydrating मुखौटा का उपयोग करने के लिए चाहते हो सकता है. यह आपकी त्वचा को नमी कहते हैं. एक अच्छी तरह से हाइड्रेटेड त्वचा की तुलना में एक सूखी एक बेहतर भर देता है. यहां क्लिक करें सफाई और हाइड्रेटिंग मास्क.
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विशेष रूप से त्वचा मुद्दे
मुँहासा
यदि आप मुँहासे है आप एक अलग दैनिक त्वचा देखभाल आहार का उपयोग करना चाहते हो सकता है. एक बहुत अच्छा मुँहासे उपचार है कि हम अनुशंसा साफ लड़ाई है . यह चिकित्सकीय परीक्षण किया गया है और नाटकीय रूप से अलग मुँहासे के लक्षण को कम करने यह भी त्वचा का पोषण होता है. इस प्रणाली के साथ आप दोनों सुबह और रात में आपकी त्वचा को साफ करना चाहते हैं जाएगा.
यदि आप मुँहासे से ग्रस्त हैं आप भी सुनिश्चित करें कि आप कम से कम एक सप्ताह में एक बार मिट्टी मुखौटा का उपयोग करने के लिए वास्तव में बाहर pores साफ करना चाहता हूँ जाएगा.
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मुख्य सिफारिश की त्वचा की देखभाल उत्पाद
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जब यह त्वचा की देखभाल के लिए आता है, बस सभी प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करें. '
मेरी त्वचा देखभाल दिनचर्या के लिए पहले पानी की बहुत सारी ले तो एक hypoallergenic साबुन और moisturizer का उपयोग है, ~
त्वचा की देखभाल मेरी सूची के शीर्ष पर हमेशा होता है, मैं एक महान त्वचा है और मैं हमेशा के लिए यह शीर्ष हालत ~ में रखने के लिए पसंद है.